2120 小さな目標
いまいちの充実感のなさ。
自分のご機嫌とりにも
少し飽きてきている。
…のかもしれない。
(打つ手なし)
小さな目標を定めて
それをクリアしていく事で
充実感を感じようじゃないかと
(はてなブロガーbakuhatujinsei様
アドバイスありがとうございます✨)
目標を
もっと、も〜っと
小さくしてみた。
もともとあったゴール(目標)に
近づく方向で、
作業内容を最少細分化する。
例えば…
目標「家計簿をつける」
家計簿をつけるのに
エクセルを使っているのだけど
目標「家計簿つける」を果たす為には
その前に
「パソコンの電源を入れる」を
まず、しなくてはならないのだけど…
Windowsのパソコンって、
電源入れて作業始める前に
メンテナンスとか
アップデート始まるから💦
開くのに気が重い💦(やる気を失う)
と言う事で。
細分化してみました。
小さな目標
「パソコンの電源を入れる。」
今日の目標は
パソコンに電源を入れる、にします。
ポチッとね、ポチッとだけよね?(気が重い)
クリアしました✨⤴︎
そうしたら、そうしたで
メンテナンスや
超長い…Windowsアップデートが
始まったけど💦
でも目標はクリアしたので
焦ることは、無い。
流れに身を任せます。
なんだったら
パソコンの電源を入れるだけだったのに
自動的にメンテナンスやらが始まってしまったので
目標以上の事をこなしている
気分ですらある✨⤴︎
そうしたら余裕が出て
最終目標の
「家計簿をつける」も
ついでに達成しました💖
小さな目標、
大きな充実感です✨⤴︎