最近、お気に入りのルーティーンがあります。 それは「おめざ」。 朝、目覚めて、 いつもの計測4点セットと、 (体温、体重、血圧、酸素飽和度) お薬を飲むのと、 身支度をしたら、 朝ごはんを食べます。 食事内容は… 毎日決まってはいません。が、 朝食後…
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