1117 心の拒否反応

実は。

どうやら

愚痴を聞き過ぎると、

身体が拒否反応を起こすように

なってしまったようです。

身体を掻きむしる。

愚痴ってね、

言う本人は、

どこにも言う場所が無いから、言ってるんだろうな…、と思って

そう思って、頑張って聞いていました。

聞いていましたよ、

今までは。

あまり深く考えないようにして、

あまり深く感じないようにして、

愚痴を頑張って聞いてました。

数時間でも、数日でも、

ぐぐぐっと我慢して、・・・っと我慢して、

聞いてきました。

しかし

ここ数ヶ月の心境の変化の際に、

どうしても我慢出来ない

身体になってしまったようです。

（愚痴が始まったなぁ…💧）

（…いま自分、我慢してるなぁ…💦）

と思ってはいたけれど、

（もうちょっとしたら終わるかな…💓動悸）

…と思いながらも…

相手の愚痴はいつまでも続き…

我慢し過ぎたあまり

身体中を掻きむしっていました💧

（あ…ダメかも…ヤバイ…）

と思って、そろりそろりと話を切り替えようと

しながらと、同時くらいで、

手が身体中を搔きむしり出してしまいました💧

愚痴っていた方が、すぐ気付いて

「身体赤いよ！！」と同時に

「ごめんっごめんねっ！話し長かったねっ！！」

と謝り去っていったけど…

（その通りですぅ…なんですけど…）

その後の

身体の搔きむしりと、イライラは、

数時間治らず…

…ネットカフェに逃げ込みました💦

うぅぅ…⤵︎

もっと楽しい気分の時に

ネットカフェに行きたかった…（そこ？）

外が思ったより寒かったので、

散歩どころじゃなかったのでした💧

1時間ほど、

癒される動画を見て気を紛らわし、

合計3時間ほどの滞在で、

無事に帰宅することが出来ました。

なんて言うか…

心の闇というか…

癒えてないというか…

まだまだ、ですね。

少しずつ、ですね。

反応が出てしまう事自体は、

良かったと思います。

自分の心の素直な反応だから。

次回は、

自分の身体を掻きむしる前に、

そこから身を守る行動を

取れるようになれたらな。と思います✨

ちなみに

愚痴を言ってくる本人とは

いたって良好な関係です。

だから難しいのかな💧

己との闘いなのであります✨