2236 気分の落ち込み

日照時間が少なくなって…

気分が落ち込む日が

増えてきました。

こんばんは、

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

外が寒くなってきて、

気がついたら、また

１週間くらい外出していませんでした。

家の中で、楽しく絵を描いてましたが、

何かそればかりでも、いけないみたいです。

おやつ食べて、

絵を描いて、

テレビを見て、

ばかりいては、

いけないみたいです。（でしょうね。）

お掃除したり、

お掃除したり、

お掃除したり…しなくては

いけないみたいです。（気になってる。）

口だけで、微動だにしない。

どうしたら、そのことに意識が向くのだろうか…💦

気分の切り替えが

とてもヘタクソなんでしょう💦

自分の取扱説明書、

また増やしました。

気づいたのはいいけど、

それがどうしたら改善するのか、

（しかも何故落ち込むのか？）

改善方法が知りたい…💦

（とにかく掃除するしかないのだよ）

まずは、ホコリ取りから始めます。

（あのスプレーはなんだろう…💧）

少しずつ、少しずつ…ね。

追記：

記事欄外の「リンク集」に、イラストACの

Qinocochanプロフィールを載せております💦

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