3019 雪かきしました

こんにちは。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

普段は、

家族がやってくれている雪かき。

とても助かってます✨

毎度毎度は、負担がかかりますね。

時々手伝います。

その、お手伝いを本日

久しぶりにしました。

筋力不足。

重たい。

雪が重たいよ。

春に向かう雪は、水分を含んでいて

特別重たくなっている。

お勤めをしていた数年前の頃は

余裕で運んでいたのに…💦

休み、休み、水分補給しながら、

１時間くらいやりました。

久しぶりの体を使った労働✨

終わったら、充実感です✨

翌日には、

体に異変を感じました😱

いやはや💦モロイ。