2207 気づいたこと

少し、調子の良い日々を

過ごせているような気がします。

ステロイドの

減量の間隔を

５日間おきにしております。

ステロイド減量日と翌日には

不調が現れますが…

服用すると半日休めば

回復します✨

１週間のうち、

５日間くらいは調子が良いと、

「色々と出来る⤴︎」と

余裕が出来るようで

順調な感覚です✨

やらなきゃいけないこと、

やりたいこと、

休みたいこと

息が楽に出来ること。

バランスが取れて安定している。

心配事も（母のリウマチの症状）

おかげさまで減ってきているので

とてもありがたい✨

元気で快調で

思い通りに過ごせるようになると

色んな感謝を

忘れがちになってしまいますが

良好であることを

存分に実感して、感謝しよう✨

以前の自分は、

この「良好である感覚」を

アピールしなければならない…と

思っていたフシがあったけれど…💦

自分は元気です。問題無いです。

何だったら、嬉しいくらい絶好調なんです。って。

そう言うのって…

聞かされる相手にとっては迷惑なこと

…かもなぁ…と思って…💦

何故だったんでしょう💦

周囲に気を使っていたのかなぁ💦

今は、

ひとり、

じんわりと、

実感しております。

良好である事を喜び

良好である事に感謝する✨

それを、自分自身と語り合い、

宇宙単位と細胞単位で

実感しようと思います。

ありがとう、己の体よ。

ミクロとマクロで実感。

なんじゃそりゃ。

自分が穏やかでいられると

周囲の人、関係ある人、関係ない人の

平和とか安全を願える面持ち。

皆様がこの瞬間、各々の場所で

安らぎを感じられている事を願います✨