2265 ふいに…

こんばんは。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

ふいに…

心労に襲われます…💦

直前まで

詰め込み過ぎるぐらい

楽しく過ごしていたのに…

詰め込み過ぎていたからだろっ👋

って話ですが…💦

イライラしたり、

不安に襲われたり、

恐怖に慄いたり、

攻撃的になったり。

そんな風になるくらいなら、

そうなる前に

またはそうなってしまっても

己のご機嫌を

どうやったら取れるのか…

色々考えてます。

もやっとする…

あれも、これも、やりたいのに、

もやっとしてしまいます。

ということで、

一旦休憩です💦

日々、考えることが多い。

「楽しい」と「喜びを感じる」とは

少々違うみたいで…

苦しい状況にあっても、

己が喜びを感じられる状態を

作り出して行けたらばなぁ…

と思うところであります。

辛い状況が喜ばしい状況だと感じる、

という意味ではなくて。（これは自虐的）

喜びを感じたり、

癒しを感じたり。

あくまでも平和的手段を持って

解決したいと願う己の心を

大切にしたいのです。