2019年7月20日 アクテムラ注射の日

さてさて、本日はアクテムラの日でした。

注射に関してはすっかり手慣れた恒例作業です。

注射を冷蔵庫から出して30分後。

忘れないように、打ちます。

本日は、右腕。

腕に打つ時は、上半身をひねるのに気合がいる。

くびれが出来ますように〜♪

え？

あ、そうそう、

それだけじゃなくって、

良くなりますように〜♪