1157 通院のため、外出してきました。

アクテムラ注射の翌日は、

心療内科の受診の日です。

…どちらも3週間おきの為、

最近は、すっかり

このルーティーンとなっております。

今日の心療内科は、

（余裕で行けるぜ…）

と、思っていたけれど、

やっぱり、細々と先生に報告していたら、

あまり良くない報告をしている自分がいる。

良くない…というのは、

ネガティブな報告を、しているようで…

まぁ…

嘘ついて「調子いいです♪」という事は無いと思って、

リアルな表現に務めると、

そうなってしまうのだから、しょうがない。

次回も3週間後。

悪くも無いが、良くも無い。

なんだったら、

もしかしたら、

随分と根本的な所から、

病的に病んでいたのかもしれない💦

そういえば、昔から、

心の疲労度テストなんてしてみると

大抵は「病院行ってください」レベルだったなぁ…

この心理状態なんかに慣れすぎていて、

すっかり、こじらせているのかもしれないなぁ…（遠い目）

でも、

食べれている。

眠れている。

気分のコントロールは大体出来ている。

順調、順調✨

（と思いたい。）

・・・

足の裏の痛みが、

冬靴を履くと増すので、

散歩したり、歩いたり、立ったりする気分じゃ無く…⤵︎

外出ついでに、

冬靴を見てきました✨

いくつも試着♫

良いのがありました⤴︎

履いても痛く無いのがありました⤴︎⤴︎

余りにも履き心地が良かったみたいで、

試着の靴を履きながら他の靴を見て回ってました💧

その中で、

迷いに迷った２足の冬靴を、

思い切って２足とも購入♪

試着で履いていた靴は、

そのまま履いて帰宅しました✨

よし。

これで、冬期も、

散歩や図書館通いに励みましょうっと♪

こういった時期は、

思考と学びに費やそうじゃないか✨