2049 アクテムラ66回目

体温…36.1℃

SpO2…97

体重…××kg

 血圧…110/62

からだの状態…良好（範囲内）

薬の飲み間違えも…無し

左腕にアクテムラの注射を…Go！

左の腕裏に向かって…ウエストを捻る…

リウマチ症状の

股関節のギシギシ感や、

足の裏の豆粒感なんかは、

ある程度散歩する事でも

ほぐれる感じがします✨

なので

からだの状態は「良好」の範囲内です✨

無理のない散歩は、からだに良い👍

ただし、

最近は、外出前のチェックで

新型肺炎の報道を見ていると、

なんとなく熱っぽくなってくる感じがする💧

激しい思い込みです。

とは言うものの…

きのこは、免疫が低下するお薬を服用上、

普通の風邪とか、インフルエンザも含め、

普段から

感染症対策は充分に気をつけねばならないのです。

日常に潜む「日和見感染」にすら気をつけねばならない。

コワイ〜っ💦（弱気）

でもでも、よく考えるのだ。

医師から「感染症に気をつけてね」と

言われ続けてこの数年…

大きな風邪は引いていない✨⤴︎

なんだ。

過敏反応にならずとも、

今まで継続している感染症対策で充分、

最善の策を取っているのだ✨⤴︎

そう思うと勇気が湧いてくるではないか✨（鼻息）

と、

怯えながら、

己を奮い立たせています🔥