2019年7月2日 ひとまずの近況報告

そんな、きのこの近況報告…というのもお恥ずかしいくらい、

実は、最近めっきり落ち込み気味でした。

なんだろう。

自分に何があったのだろう…（汗）

思考回路だけは、あんなに前向きだったのに、

自然とマイナス思考へ陥っていく…（汗）

「必要以上の落ち込み」だと客観的にわかっていても

気分が勝手に落ち込んでいく…（汗）

自分の存在なんて必要ないのだと、

本気で勝手に思っていく。

そういう思考に囚われると呼吸もしずらくなってくる。

ヤバイ。

これは、ヤバイやつじゃないかい。

とうとうこの時が来たのか…と、

そろそろ本気で専門の病院へ行く必要があるのかと思いはじめたら…

気づくと、全身が痛い。

だいたい、身体のどこかここか、いつも何かあるけど、

なんだか、明らかに、痛い。

変な手指のむくみ、冷え、痛み、

異常な足趾のむくみ、冷え、痛み、

足首も腫れ、痛み、

足の裏には痛みの強い湿疹も出現（身体にも一部点々と…）

数kgだけど体重だって急激に減少、してるのに、

足を着くと足裏に痛みが走る。

その他にも

首の痛み、肩の痛み、膝・肘も動かす方向によっては痛みが走る。

それに加え

疲労感、焦燥感、眠気、脱力感、喉の痛み…のループが続く。

過去、体感した症状に似ている気がする。

当時より重労働はしてないはずなのに、

なんてことだ…この症状はなんなのだ…（アレだよ、アレ）

身体が「休め」と言ってるんだった、と

眠ろうとしても全身あちこちが痛い。

時すでに遅し。

眠るのもしんどい。

と、言いつつ、

10時間以上眠らないと身体がしんどくて、

10時間以上眠っても身体がしんどい。

布団もクッションもタブレットも何もかもが重い。

水を飲むペットボトルのフタを全力で開ける。

…しくしく…またこの日がやって来たか…

長年使用していたステロイドを

ちょこっと減量しただけでこんなに変化があるとは…

ステロイドの影響でこうなったのかわからないけど、

以前も、ステロイドを止めたらこんな症状が出た気がする。

メドロール2mg→1mgへ減薬して2ヶ月間でこの状態。

ほんのわずかなのに（汗）

ちなみに、減薬前までは問題なし。

まあ、時々、本来の自分の状態を知る事も、いいのかも。

後半は痛みの強さに耐えかねて、

前半のうつ的症状はかき消されたし。

ひとまず、近況報告。